Как избавиться от остеохондроза

Остеохондроз – это нарушение в суставных хрящах, при котором высыхают межпозвоночные диски. При этом человек чувствует боль на протяжении всего позвоночника. Пожилые люди чаще страдают этой болезнью, так как весь организм обезвоживается.

Для того, чтобы сделать менее болезненными ощущения, нужно пройти физио и рефлексотерапию. Обычно для пожилого человека этих процедур хватает, так как в таком возрасте остеохондроз не переходит в грыжу.

А если человеку, у которого появились симптомы, от 30 до 50 лет, то такое лечение предотвратит появление грыжи между позвонков, а также спасет от боли.

Как избавиться от остеохондроза
Как избавиться от остеохондроза
Проявление симптомов

Остеохондроз обычно не проявляется резко, такой вид заболевания присутствует у человека долгое время и обуславливается изменением в хрящевых тканях. Возникает он из-за плохого обмена веществ.

Так же остеохондроз появляется из-за того, что позвоночник имеет большую нагрузку. В данном случае, нагрузка не от физических упражнений, а, наоборот, от сидячего вида деятельности.

То есть когда человек мало двигается, постоянно сидит, так же из-за лишнего веса и неправильной осанки (не стоит горбиться и сидеть нужно ровно, не изгибая позвоночник).

Лишний вес влияет на область внизу спины, поэтому при данных обстоятельствах чаще возникает поясничный остеохондроз. Так же очень важно правильно поднимать тяжелые вещи, так как при таких физических нагрузках давление на позвонки увеличивается в несколько раз.

Как избавиться от остеохондроза
Лишний вес

Когда человек отдыхает, позвонки восстанавливаются, поэтому очень важен сон. Пары часов достаточно для того, чтобы спина отдохнула от той нагрузки, которую получила в течение дня. Но спазмы в мышцах не дают этого сделать.

Из-за этого кровь не доходит до позвоночника, тем самым ткани не получают питательные элементы, а так же не могут восстанавливаться. Поэтому мышечная ткань не может регенерировать за такой короткий промежуток времени.

Межпозвонковые диски начинают сплющиваться из-за того, что они засыхают, так как не получают нужного количества воды, тем самым теряя устойчивость. Так же страдают и суставы, так как появляется дополнительная работа.

Давление идет и на нервные окончания, что в итоге приводит к защемлению. Именно в такие моменты человек ощущает острую боль. Если не предотвращать такие симптомы, то остеохондроз невозможно будет вылечить.

Как избавиться от остеохондроза
Проявление остеохондроза

Хотя на ранних стадиях сложно заметить симптомы, потому что болевые ощущения отсутствуют, но позвоночник устает больше обычного. На поздних стадиях заболевания чувствуется боль в разных областях, начиная от шеи, заканчивая поясницей.

Обычно такая боль проявляется не только около позвоночника, но и распространяется на другие участки тела: ребра, руки и ноги, а также в области груди. Существует два вида болевых ощущений.

Первый – это глухая боль, при которой мышцы переутомились.

А второй вид – это острый, при этом чувствуются колики, ощущение как будто режет. Это означает передавливание нервных окончаний.

Как избавиться от остеохондроза

Так же при таком виде боли немеют кончики рук и ног, чувствуется слабость в мышцах. Если остеохондроз проявился в области поясницы, то это может отразиться на мочеиспускании.

При болях в области груди ухудшается функционирование органов грудной клетки человека. А при болях в области шеи возможно головокружение. То есть будут болеть те органы, куда не будет поступать кровь.

Как избавиться от остеохондроза
А при болях в области шеи возможно головокружение

Лечение остеохондроза не должно быть поверхностным. Необходимо устранить причину заболевания, а не только симптомы. Ведь при поверхностном лечении болезнь снова и снова будет появляться, так как не устранена основная проблема, соответственно снова будут появляться боли.

При лечении одного участка, там, где непосредственно находится болевой очаг, вылечится спина в целом. Чтобы убрать острую боль достаточно 3 посещений врача, а для полного исцеления необходимо до 15 посещений. От острых продолжительных болей хорошо помогает иглоукалывание.

Также такой метод лечения стимулирует приток крови, уменьшается отечность, нервные волокна расправляются. Спазм в мышцах легко убирается с помощью массажа. Так же стимулируется кровообращение, что позволяет мышцам наполниться питательными веществами.

Диски, которые находятся между позвонками, восстанавливаются с помощью прогревания больной области углями. Так же хорошо помогает при остеохондрозе кровопускание с помощью пиявок, охлаждение или согрев камнями, лечебный массаж.

Как избавиться от остеохондроза

Много существует способов избавиться от остеохондроза. Можно лечить как одним методом, так и комплексно.

Но самое лучшее средство – это профилактика заболевания. Ведь когда не болит спина, то и лечить нечего, соответственно, пропадает множество проблем. А если процесс уже запущен, то не стоит откладывать поход к специалисту: чем быстрее начать лечение, тем больше вероятности не получить осложнений.

Интересная статья: Боли в спине: причины, диагностика и лечение

Полезное видео

Упражнения при шейном остеохондрозе

Простые и эффективные упражнения для самостоятельного лечения и профилактики шейного остеохондроза. А...

Главное -- вертикаль. В чем причина остеохондроза?

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Интересная статья. Много полезной информации и простых решений. Воспользовалась советами. Помогло от болей в шее.

ОСТАВЬТЕ КОМЕНТАРИЙ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
Пожалуйста, введите ваше имя здесь