Кофе – напиток богов!

В этой статье мы расскажем почему кофе – напиток богов! Какая польза от кофе, как правильно употреблять кофе, и почему используют в косметических целях.

Кофе – напиток богов!

История распространения

История волшебного кофейного напитка насчитывает тысячелетнюю историю и берет свое начало с Северной Африки и  Востока.  В Европе кофе появился относительно недавно, около четырехсот лет тому назад. Как гласит одна из легенд, вывозить семена и саженцы кофейных деревьев за пределы османской империи запрещалось.

Но в середине 17 века кофе было тайно вывезено в Южную Индию, а затем на о. Ява.  В Европу саженец кофе попал в начале 18 века. Это послужило началом выращивания кофе в колониях Нового Света.

Кофе – напиток богов!

О пользе кофе

Всеобщая истерия о вредной и полезной пище не обошла стороной и кофе. Как говорится, сколько людей, столько и мнений. Попытаемся понять, на сколько полезно кофе.

Согласно научным исследованиям зерна кофе содержат около двух тысяч микроэлементов. Среди них магний, железо, фосфор, сера. Также основные вещества, с помощью которого кофе дарит бодрость и чарующий вкус и аромат – это тригонеллин – алкалоид и кофеин.  К тому же первый обладает антибактериальным действием. Еще кофе богат органическими кислотами и витамином «Р».

Т.е. исходя только из этого краткого состава, можно сделать вывод о неоценимой пользе кофе для человеческого организма, а именно:

  • повышает иммунитет
  • укрепляет сосуды
  • защищает от перепадов давления
  • предотвращает симптомы раннего старения организма
  • даже помогает справится с онкологическими заболеваниями
  • помогает нормализовать работу центральной нервной системы, системы кровообращения
  • улучшает работу желудочно-кишечного тракта
  • а также бодрит тело и дух.

Исходя из выше перечисленного, можно сделать вывод, что кофе приносит только пользу. Конечно только в том случае, если им не злоупотреблять – пить не больше трех чашек в день и только натуральный качественный кофе.

Кофе – как косметическое средство

Кофе широко применяют и в косметических целях.

  • Кофейной гущей, смешанной с косметическим кремом можно проводить пилинг лица. Это поможет избавиться от ороговевших частичек кожи и мелких морщин.

Кофе – напиток богов!

  • Также кофейную гущу можно применять как противоцеллюлитное средство в процессе массажа.

Кофе – напиток богов!

  • Еще кофейным напитком можно ополаскивать волосы. Это придаст им здоровый блеск и шоколадный оттенок, поможет избавиться от перхоти.

Кофе – напиток богов!

Как правильно употреблять кофе

  • Чтобы насладиться неповторимым вкусом, кофе лучше пить без добавления сахара. Кроме того такой кофе поможет предотвратить проблему лишнего веса.
  • Принято считать, что самый полезный кофе – это кофе средней обжарки английский и американский, содержащий в себе большое количество полезных веществ. И для сохранения этих полезных веществ кофе нельзя кипятить.
  • Также принесет пользу и кофе с молоком. Этот напиток помогает нормализовать работу желчного пузыря, восстановить здоровую перистальтику кишечника.

Кофе – напиток богов!

Предостережения

Как видно, польза кофе на лицо. Но следует помнить, что у кофе есть и противопоказания. Употребление кофе в неограниченных дозах ведет к нарушениям в работе системы кровоснабжения, центральной нервной системы,  к бессоннице, нервному истощению, агрессии.

Также следует ограничить прием кофе беременным женщинам, т.к. его употребление может стать причиной выкидыша.

Все хорошо в меру!

Интересная статья: Вино эликсир здоровья и долголетия

 

Полезное видео

ОСТАВЬТЕ КОМЕНТАРИЙ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
Пожалуйста, введите ваше имя здесь