Основы грудного вскармливания

В этой статье рассказывается какие основы грудного вскармливания нужно знать. Какие есть важные правила и какие ошибки нельзя совершать. Полезные советы и рекомендации кормящим мамам.

Предыдущее поколение женщин практиковало кормление грудью по часам. При этом неудобства хватало не только для крохи, но и для мамы: постоянные сцеживания, гигиена груди, неестественная частота кормления для ребенка. Сегодня подход к грудному вскармливанию радикальным образом меняется, становится более естественным и это здорово.

Основы грудного вскармливания

Очень часто, когда беременность первая, и мать не имеет опыта общения с новорожденным, возникают страхи насчет «молочности женщины», лактостаза, трещин сосков. Сам процесс кормления в таком свете выглядит невероятно сложным и волнительным.

А между тем, он должен быть совершенно естественным и достаточно простым для того, что бы его легко можно было освоить. Чтобы разобраться в основах грудного вскармливания, помогут знания и советы представленные ниже.

Для начала стоит рассмотреть устройство молочной железы. Внешняя ее часть представлена соском и ареолой – пигментированным участком близ соска. Ткань ореолы состоит из желез, вырабатывающих жир, который служит естественной смазкой не только ей, но и соску.

Кончик соска имеет ряд маленьких, еле заметных отверстий, через которые ребенку выделяется молоко.

Поступление молока из молочных долек, соединенных млечными протоками с соском, контролирует гормон окситоцин. Само оно создается молочными дольками из питательных веществ и воды, которые поступают в них из крови. Процесс создания молочной железой молока называется лактацией.

Как известно, один из врожденных рефлексов у новорожденного – сосательный. Однако правильному процессу грудного вскармливания кроха еще должен научиться. Для этого он должен определенным образом расположить свой ротик у соска и захватить его до того места, где твердое небо переходит в мягкое.

При этом часть ареолы окажется у него во рту. Только в таком случае грудь будет правильно стимулироваться на выработку молока. Воспаление и растрескивание соска возникает тогда, когда ребенок помещает в рот только его кончик, не касаясь ртом ареолы.

Основы грудного вскармливания

Хорошую лактацию нужно создавать, и для начала ее следует правильно запустить. Поэтому после родов младенцу сразу нужно предложить грудь. Произойдет взаимодействие матери и младенца, и на уровне инстинкта запуститься лактация.

Однако при первом прикладывании, природа создает в молочной железе не молоко, а молозиво. Оно подготавливает кроху к дальнейшему кормлению и обеспечивает переход от внутриутробного вскармливания к грудному.

Основы грудного вскармливания

Если в груди есть молозиво, никакие смеси не нужны! Кормление смесями, хоть и качественными, может нанести вред организму новорожденного. Молозиво же – уникальный и совершенно индивидуальный продукт для каждого младенца. Наевшись растворимого детского питания, ребенок не захочет взять в рот грудь, а соска наверняка окажется намного проще в использовании, чем сосок.

Как говорилось выше, у соска и ореолы есть защитный слой. Поэтому не стоит мыть грудь перед кормлением с моющими средствами, смывая защиту и удаляя с кожи естественный для ребенка запах мамы. Достаточно два раза в день мыть грудь чистой, теплой водой.

Грудь следует давать по требованию малыша. Что-то требовать он может плачем, недовольным кряхтением. Если причина не в голоде, то грудь и не поможет. Кормление следует завершать в том случае, когда кроха сам выпустит сосок. Важно помнить, что грудь – это не только источник пищи, но и средство общения с мамой, возможность расслабиться, успокоиться.

Не стоит увлекаться пустышками, т.к. это постепенно отучает ребенка от груди, а у мамы нарушит процесс лактации.

В молоке восемьдесят процентов воды, остальное — питательные вещества. Кушая сначала переднее (жидкое) молоко, малыш напивается. Более густым (задним) молоком малыш наедается. Природа все давно уже продумала и поэтому поить грудного ребенка водой не рекомендуется. Если же он все таки не напивается, то стоит проверить влажность воздуха в помещении.

Основы грудного вскармливания

Каждые два часа (не чаще), стоит менять грудь. Делается это для того, чтобы в пищу поступало не только переднее молоко, но и заднее. Недостаток последнего приводит к потере веса и проблемам с кишечником.

Разумное сцеживание – профилактика лактостаза. При системе кормления по часам, когда молока в груди после кормления остается много, приходится прибегнуть к сцеживанию. Однако при естественном кормлении молока в груди прибудет ровно столько, сколь выпил малыш в предыдущее кормление.

При таком механизме лактации сцеживание после кормления приведет к выделению большего количества молока, чем то, которое грудничок может съесть, а значит к очередному сцеживанию и развитию лактостаза.

Прикормы следует вводить как можно позже и не раньше, чем через шесть месяцев после рождения карапуза. Замена некоторого объема молока другой пищей, постепенно вытеснит его из рациона ребенка.

Основы грудного вскармливания

В течение дня маме следует чаще менять положение тела при кормлении. Такая тактика поможет избавиться от застоев молока. При смене позы ребенок подстраивается под нее, стимулируя подбородком определенные доли. Чем чаще будет меняться поза, тем больше молочных долей будет стимулировано малышом.

Несмотря на то, что к году малыш кажется уже большим, не стоит отлучать его от груди. Кормить ребенка молоком следует минимум год, а лучше всего и все три года подряд. К году ребенок психологически еще не готов к отлучению, поэтому этот процесс, скорее всего, вызовет у него стресс и возможно создаст проблемы с грудью у мамы.

Основы грудного вскармливания

Ночными кормлениями не стоит пренебрегать. Самое большое количество молока вырабатывается ночью из-за механизма воздействия на организм гормона пролактина. Удобнее всего будет кормить, если ребенок спит вместе с родителями или в кроватке, расположенной рядом.

Если мама заболела, это еще не значит, что малыш должен остаться без молока. Многие современные лекарства совместимы с кормлением, а в молоке содержаться антитела к вирусам. За пользу кормления выступает еще и тот факт, что ребенок переносит болезнь значительно легче, чем взрослый.

Также читают: Особенности диеты кормящей матери

Полезное видео

Елена Малышева. Польза грудного вскармливания

В этом выпуске телепередачи "Жить здорово!" с Еленой Малышевой вы узнаете какую пользу приносит ребёнку...

Грудное вскармливание - Школа доктора Комаровского

Кормление грудью - тема бесконечная, окруженная множеством вопросов. В этом выпуске доктор Комаровский...

ОСТАВЬТЕ КОМЕНТАРИЙ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
Пожалуйста, введите ваше имя здесь