Секреты здоровых волос

В этой статье раскроем секреты здоровых волос и их основные проблемы, причины их возникновения и методы борьбы с ними.

Секреты здоровых волос

Ведь не для кого не секрет, что ухоженные, здоровые, блестящие волосы во все времена привлекают взгляды противоположного пола. Одним лишь взмахом таких волос можно уловить на себе восхищенные взгляды окружающих. Все девушки мира мечтают о красивых, здоровых, густых, длинных и ухоженных волосах. Но к сожалению, не у всех генетически заложено иметь такие волосы. К тому же за ними нужен особый уход.

В сегодняшней статье рассмотрим:

  • основные проблемы волос;
  • причины их возникновения;
  • методы лечения.

Распознать состояние волос по внешнему виду совсем несложно. Болезненные волосы на вид тусклые, жесткие на ощупь и плохо растут. Существует много различных болезней волос.
Рассмотрим самые распространенные на сегодняшний день:

1. Секущиеся волосы.

 Секреты здоровых волос

Это тусклые на вид, болезненные, сухие. Расслоение приводит к ломкости, а потом к их выпадению.

Причины:

  • недостаточное количество жидкости в организме;
  • вредные привычки;
  • неправильное питание;
  • большая длина волос;
  • механические повреждения;
  • неправильный уход;
  • эксперименты с волосами (химические завивки, обесцвечивания);
  • частое пользование электроинструментами.

Способы лечения:

  • делать питательные маски для волос из оливкового или миндального масла;
  • не реже чем в 1.5 месяца подстригать концы;
  • лечение изнутри организма;
  • пить больше жидкости;
  • принимать витамины;
  • нельзя расчесывать только что вымытые волосы, а лишь сухие;
  • хотя бы на некоторое время отказаться от плоек и утюгов;
Секреты здоровых волос

2. Выпадение волос.

 Секреты здоровых волос

На сегодняшний день очень много людей жалуются, что обильно стали выпадать волосы. Нормой считается выпадение от 50 до 100 волос в день, если их количество превышает эту норму это уже ненормально. Обильное выпадение волос может привести к алопеции (облысению).
Инициировать выпадение волос может:

    • слабый иммунитет;
    • экология (какие-либо выбросы);
    • заболевания внутренних органов;
    • стрессовые ситуации;
    • нехватка витаминов;
    • очень тугие хвосты.

 

Как же уменьшить выпадение волос? Существует несколько способов лечения:

    • втирать репейное или касторовое масло в корни, активно помассировать и надеть шапочку из полиэтилена, поверх которой покрыть голову полотенцем. Держать следует 30 минут, после смыть;
    • принимать витамины;
    • избегать переохлаждения или перегрева головы;
    • втирать настойку мяты перченой в кожу головы, помассировать, оставить на 40 минут и смыть. Данную процедуру следует повторять не чаще трех раз в неделю.

3. Сухие волосы.

 

 Секреты здоровых волос

Причинами сухости могут быть:

  • стрессы,
  • нарушение гормонального фона,
  • плохой обмен веществ,
  • вредные привычки,
  • плохая экология.

Для восстановления волос необходимо:

  • делать маски для волос, в составе которых есть питательные масла;
  • добавление в маски витамины группы А, Е, и В. 4.

4. Себорея — это образование перхоти. Болезнь возникает из-за расстройства сальных желез, которое может быть связано с нарушением метаболизма или гормонального фона. Себорея бывает трех видов: сухая, жирная, комбинированная.

Методы лечения:

      • «Сульсена» — убирает перхоть и не допускает образование новых хлопьев
      • подобрать соответствующие шампуни;
      • ежедневно принимать одну столовую ложку льняного масла;
      • ополаскивать волосы 6% яблочным уксусом;
      • можно сделать спиртовую маску из лечебных трав;
      • каждый раз перед мытьем массировать голову длительностью в 5-10 минут.
Сульсена

Мы перечислили самые распространённые проблемы волос.
Есть общие рекомендации по правильному уходу за волосами:

  • принимать витамины,
  • наносить питательные маски,
  • подстригать концы раз в месяц,
  • пользоваться шампунями, соответствующими вашему типу волос,
  • сократить до минимума пользование электроинструментами,
  • выбрать правильные расчески, которые не будут рвать волосы,
  • включение в рацион рыбы и орехов, которые очень полезны для волос.

Теперь, используя данные секреты, вы можете стать обладательницей красивых, длинных, и здоровых волос!

Также читают в рубрике: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

ОСТАВЬТЕ КОМЕНТАРИЙ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
Пожалуйста, введите ваше имя здесь