Содержание
Спорт — залог здоровья. С этим утверждением согласны все родители, но какой вид спорта выбрать для ребенка, если плавание может способствовать развитию гайморита, в хоккее велика вероятность лишиться зубов, а в легкой атлетике постоянные травмы?
В какую спортивную секцию записать ребенка?
Нюансы, которые необходимо учитывать при выборе секции
При выборе секции нужно учитывать несколько основных моментов:
- Рост и вес ребенка — заведомо низкого мальчика не возьмут в команду по баскетболу или волейболу.
- Скорость и ловкость. Возможно, ему хорошо дается бег с препятствиями.
- Медицинские показания.
- Уровень социальной адаптации — сможет ли ребенок работать в команде или он предпочитает личное первенство.
Оптимальный возраст для начала занятий
В возрасте 3-4 года сложно заметить предрасположенность ребенка к тому или иному виду спорта. Однако, чтобы добиться успеха в спортивной гимнастике, спортивных танцах или плавании, начинать нужно именно в этом возрасте. Из существенных недостатков можно отметить только вероятность травм в гимнастике. Преимуществ значительно больше: хорошая осанка, физическая нагрузка на все группы мышц, закаливание.
В 5-6 лет выбор шире — можно рассматривать все командные виды спорта, боевые искусства, легкую атлетику, большой теннис. Но и риски велики — травмы неизбежны, дорогое снаряжение, поездки без сопровождения родителей, больше требований по состоянию здоровья. Занятия формируют навыки командной работы, скорость, силу, выносливость, укрепляют костно-мышечную систему, позволяют расходовать чрезмерную энергию, учат самозащите.
В 7-9 лет можно заняться всеми видами лыжного спорта, бегом на коньках или бобслеем. Также набирает популярность верховая езда. Такие виды спорта улучшают общее состояние организма, закаливают, позволяют проводить большее количество времени на открытом воздухе, а работа с лошадьми помогает при психических и физических отклонениях. Из недостатков — средняя опасность травм, дорогой инвентарь и форма. Погодные условия в месте проживания также имеют немаловажное значение.
Заключение
При выборе спортивной секции необходимо учитывать желание самого будущего спортсмена, а не пытаться реализовать через него собственные мечты. Важно, чтобы ребенок до умопомрачения хотел заниматься именно этим видом спорта, тогда и тренироваться он будет упорно.
Совсем не обязательно воспитывать олимпийского чемпиона. Даже если ваш ребенок за все время занятий научится попадать мячом в кольцо или плавать разными стилями — это уже большое достижение. Важно, чтобы у него была цель, поддержка и мотивация к занятиям.
